Calculando o Índice de Massa Corporal - IMC

Desenvolvido pela Organização Mundial de Saúde (OMS), o cálculo do peso ideal é feito utilizando a fórmula IMC = peso / (altura x altura).
Lembrando que calcular IMC não resolve todos os problemas, esse cálculo é apenas um indicador e não determina exatamente se você está abaixo ou acima do seu peso ideal, outros fatores como sexo, idade, condicionamento físico, etc, devem ser levados em conta

Segundo a OMS, o índice normal é entre 18.5 e 24.9, para outros valores consulte a tabela abaixo.

Abaixo do peso ..........Abaixo de 18.4
Peso normal ..............18.5 - 24.9
Sobrepeso .................25.0 - 29.9
Obesidade Grau I ........30.0 - 34.9
Obesidade Grau II .......35.0 - 39.9
Obesidade Grau III .......Acima de 40

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postar um comentário